"Quand quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l’aider"
Tout d'abord, quelques définitions de la naturopathie:
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé:
"​La naturopathie est un ensemble de méthodes de soin, visant à renforcer les défenses de l'organisme, par des moyens considérés comme naturels et biologiques"
Selon le Larousse médical:
"La naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l'organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Elle repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l'organisme permet à celui-ci de se défendre et de guérir spontanément. Elle consiste donc à renforcer les réactions de défense de l'organisme par diverses mesures d'hygiène (diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie, etc.), aidées par les seuls agents naturels (plantes, eaux, soleil, air pur, etc.), un traitement médical ne devant intervenir qu'en cas d'urgence."
Ma vision de la naturopathie
Pour moi la naturopathie c'est l'art d'être acteur de sa santé, de prendre soin de soi par des moyens que nous offre la nature.
Fondée sur un principe holistique, la naturopathie vise à appréhender l'individu dans sa globalité (sphère physique, sphère émotionnelle, sphère énergétique)
LA NATUROPATHIE POUR QUI ? POUR QUOI?
La naturopathie, c'est comprendre le fonctionnement vital de l'organisme et apporter à ce dernier tout ce dont il a besoin pour fonctionner au mieux, par l'équilibre alimentaire, l'équilibre émotionnel, l'équilibre entre activité et repos grâce à des méthodes naturelles (voir les 10 techniques).
De ce fait, la naturopathie est la bienvenue chez TOUS, des nourrissons au 4ème âge, pour les hommes et les femmes, pour conserver et/ou améliorer un état de santé.
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Quelques exemples de motifs de rendez-vous (liste non exhaustive):
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- Troubles chroniques, tels que troubles digestifs, allergies, rhume des foins, troubles du sommeil, intolérances alimentaires, constipation, problèmes de peau, hypertension, diabète de type 2, arthrite, reflux gastriques....
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- Sportifs, pour mieux connaitre les clés de l'alimentation, pour optimiser vos performances de manière naturelle et saine, pour améliorer votre concentration avant un évènement sportif ou pour une meilleure récupération?
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- Stress, déprime, burn out, problèmes de concentration
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- Pour les femmes qui rencontrent des troubles dans leurs cycles ou, en période de ménopause, qui sont perturbées par certains changements hormonaux
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- Femmes enceintes, désir de grossesse
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- Les enfants, pour couvrir au mieux leurs besoins nutritifs et favoriser leur bon développement